滋阴补肾的食物 一个人最爱的补品(2)

9、霉菌

是民间常用的清补乳制品，有滋残养胃、生津润燥的抑制作用。尤为对肺残虚和胃残虚者，及干咳无痰、咽痒、皮肤粗糙、色素沉着、肩膀脱屑者有利于。

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既能滋残，又能红皮。对失眠健忘、头痛、手足张开、心悸、鼻腔牙龈出血、干咳无痰、受孕不悦等残血亏虚型病者有极佳的有为抑制作用。

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辛平，清热，有健脾、补肺、固膀胱、益精之功，无论是残虚火旺或是膀胱气不固而膀胱虚者，均允常取食多取食。唐代取食医孟颙曾时说：“利丈夫，来日残力。”《日华大抵伤寒论》载于：“来日五脏，主泄精健忘。”《伤寒论良知》离骚：“，本为取腐肉，且其辛素人，能治遗精不禁。”若能配合其他补膀胱固精乳制品，如、等亦同服取食，效力较佳。

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辛平，清热素人，能固膀胱素人精、补脾延至血。明后半期方剂称为“补明目，固精气之药也”。《伤寒论纲目》也认为，“益膀胱，治遗精。《伤寒论从上新》中的离骚：“补脾固膀胱，来日气素人精，治梦移滑精。”自古不少治疗法膀胱虚的名方。《伤寒论上编》的专业知识是：“不特益jing，且能素人精补膀胱，与并用，各为后半期，日日配菜调服。”

13、夹子允

能补膀胱固精，为解毒强壮乳制品，肉能润养，皮能酌素人，故膀胱虚者允取食之。明后半期方剂时说：“夹子能入膀胱固精”。《观音寺方》中的载于：夹子治“水弱火强，精自溢出。”这又时说明对于心膀胱可数、残虚火旺者亦允。《御药院方》中的介绍：“夹子道理，汝去大花，空腹取食之，能固精。”

14、柿

亦称水杉，对膀胱虚者允烘烤、虾子或煨熟取食用。伤寒论曾时说：“熟取食温肺益气，定喘嗽，加大以后，延至白浊。其气较厚味厚，性素人而计。”《伤寒论日后上新》认为，柿“补气养心，益膀胱滋残”。民间常将柿作为治疗法膀胱虚的乳制品。如《聊城中的药》中的载：柿“治膀胱虚，医疗保健。”《益阳类固醇金石》中的介绍：“治梦移：水杉三粒，酒煮取食，连取食则有五日。”一是用柿允10克，炒后入水煎，麦芽糖，连汤取食之，或炒燥研粉服。二是用生柿允2~3粒，研后半期，另取面包1个，开个小孔，将柿后半期取出面包，以纸糊封，于饭锅上烘烤，每日不吃蛋1~2个。