预防前列腺囊肿怎么做

2019-08-05 09:56 来源:常德男科医院

预防前列腺囊肿还须要首先从饮食上加以重视,其次便是生活要有规律,养成好的作息习惯,并勤加锻炼。男性朋友能够参考以下预防前列腺囊肿的方式。

1、勿过劳,勿久坐,免着凉。调整好工作、生活节律,劳逸结合,避免过分疲劳。要根据气温增减衣物。

2、观察记录排尿的次数、尿色、尿线的粗细,定时检查,呈现尿线变细,排尿费力时及时就诊。

龟头炎、多喝水:每天最少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。多喝水能降低尿液浓度,有效排出体内有害物质。

4、戒烟少饮酒,不吃辣椒等刺激性食物,重视营养调配,保持正常的生活规律,重视休息,适当运动,增强机体抵抗力,防止感冒。

5、预防便秘,能够多吃新鲜的水果、蔬菜以及一点儿粗纤维食物,多做下蹲仰卧屈髋动作,并定期按摩腹部,以保持大便通畅,必要时使用开塞露或低压灌肠。

6、过有规律的性生活,不宜过频,但也不可没有,一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。按年龄段参考频次如下:龟头炎0岁以下,每周2~龟头炎次;龟头炎1~50岁,每周1~2次,51~60岁,每月2~龟头炎次;60岁以上,每月1次或每龟头炎个月2次。

另外,预防前列腺囊肿,还须要重视个人卫生,保持心情舒畅,做到乐观豁达,及时排解自己的不良情绪。要是患上了前列腺囊肿后,就一定要及时去医院接受检查和治疗,避免给自己带来更大的难受。

TAG:
延伸阅读
男性该如何治阳痿
男性该如何治阳痿
男性该如何治阳痿阳痿,男性,如何治摘要:阳痿又称勃起功能障碍(国际上简称ED),是指在有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或虽然有勃起且有...[详细]

标签:

2017-05-31
弱精症引起的原因是什么
弱精症引起的原因是什么
弱精症引起的原因是什么原因,弱精症摘要:有临床调查显示,现在致使男性不育的1大缘由就是弱精。精子质量不佳,自然难以结合出健康的受精卵,因此...[详细]

标签:

2017-05-31
男性中医针灸治疗前列腺炎
男性中医针灸治疗前列腺炎
男性中医针灸治疗前列腺炎前列腺炎,针灸,中医,男性,治疗摘要:前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染而至的急慢性炎症,从而引发的全身或局部症状...[详细]

标签:

2017-05-31
睾丸炎要注意什么预防措施
睾丸炎要注意什么预防措施
睾丸炎要注意什么预防措施预防措施,要注意,睾丸炎摘要:专家介绍,睾丸炎危害很大,1经发现睾丸炎就得去及时医治。平时生活中需注意这类复杂疾病的...[详细]

标签:

2017-05-31
导致男人前列腺疼痛的病因有哪些
导致男人前列腺疼痛的病因有哪些
导致男人前列腺疼痛的病因有哪些病因,前列腺,疼痛,导致,男人概 述引发男性出现前列腺疼痛的缘由是比较多的,有的男性如果得了前列腺炎,可能会致...[详细]

标签:

2017-05-30
引发包皮炎的原因有哪些-
引发包皮炎的原因有哪些-
引发包皮炎的原因有哪些?皮炎,引发,原因,有哪些摘要:其实有很多男性都有包皮太长的问题,但是他们很多都觉得影响不大,只要是性能力正常,就不会...[详细]

标签:

2017-05-30
四大治疗方法助您治疗慢性前列腺炎
四大治疗方法助您治疗慢性前列腺炎
四大治疗方法助您治疗慢性前列腺炎前列腺炎,治疗方法,治疗慢性摘要:第1、注射疗法注射疗法慢性前列腺炎,是慢性前列腺炎医治手段1种。主要由于抗...[详细]

标签:

2017-05-30
男性早泄怎么治啊
男性早泄怎么治啊
男性早泄怎么治啊早泄,怎么治,男性摘要:早泄是指阴茎插入阴道后,在女性还没有到达性高潮,而男性的性交时间短于2分钟,提早射精而出现的性交不和...[详细]

标签:

2017-05-30
包茎包皮对男人有什么不方便
包茎包皮对男人有什么不方便
包茎包皮对男人有什么不方便有什么,包茎,包皮,不方便,男人概 述我们1般提到男性疾病,很多人可能都有不好意思难以开口,但是有些人觉得自己不可能...[详细]

标签:

2017-05-30
  • 地区医院
  • 医院联盟